Az SZTE SZAKK EFK Szentesi Egészségfejlesztési Iroda 2024-ben csatlakozott az Országos Gyalogló Idősek Klubhálózatához (OGYIK), és saját gyalogló klubot alapított Szentesen, az idén pedig részt vesz a Világ Gyalogló (Hó)Nap programjában is, amelynek keretében októberben országszerte számos gyaloglóprogram várja a mozogni vágyókat.
Gyalogoljunk közösen!🚶🚶♀
Szentesen az 55 év feletti korosztály számára meghirdetett Gyalogló klub programjain tavasszal és ősszel, 8-8 alkalommal járják be a város különböző pontjait. A közös séták nemcsak a rendszeres mozgásról szólnak, hanem a jó társaságról, a beszélgetésekről és az együtt szerzett élményekről is.
A Gyalogló klub ezúttal elhagyja Szentes város határait, és 2026. október 20-án Mártélyra indul. A Tisza-part hangulata, a természetben való közös gyaloglás remek lehetőséget kínál egy kellemes őszi kikapcsolódásra.
A gyaloglásnak számos kedvező élettani hatása van, és egyik legnagyobb előnye, hogy szinte bárki számára könnyen elkezdhető. Ezért a Szentesi EFI szeretettel várja régi tagjait, azokat is, akik most először csatlakoznának és természetesen azokat is, akik még nem múltak el 55 évesek, de szívesen jönnének.
A túra tervezett hossza: 5–7 km. Szükséges hozni elegendő folyadékot, egy kis harapnivalót, valamint kényelmes, az időjárásnak megfelelő öltözetet és hosszabb gyalogláshoz alkalmas cipőt.
Indulás: Szentesről vonattal 2026. október 20-án 12:56-kor a szentesi vasútállomásról. (A jegyet minden résztvevő egyénileg szerzi be.)
Találkozás Mártélyon: 13:20-kor a mártélyi vasútállomáson (azokkal is akik autóval érkeznek)
Tervezett visszaindulás Mártélyról vonattal: 17:40-kor a mártélyi vasútállomásról.
Aki teheti, csatlakozzon a túrához, felfedezni Mártélyt, együtt kirándulni és eltölteni egy kellemes őszi délutánt jó társaságban!
Érdeklődni lehet:
Facebookon: www.facebook.com/szentesefi
Telefonon: 63-313-244 263-as mellék
E-mailben: szentes.efi@med.u-szeged.hu
